Noticias y blogs sobre primeros auxilios en salud mental
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How to Ask Your Boss for a Mental Health Day: Tips, Examples, and Workplace Support
September 30, 2026
Work stress can build gradually. Difficulty concentrating and slower recovery after work may signal rising stress. Feeling some level of stress related to work is normal, but if it begins to affect your everyday mood, your personal relationships, or your mental wellbeing, it may be time to take a closer look. If you’re feeling burned
LEER MÁSSeptember 16, 2026
How Parents Can Support College Students’ Mental Health
College can be a time of growth and independence, but it can also bring academic, social and emotional pressure. Even from a distance, families play an important role in easing this pressure and helping students feel supported and connected to care. This guide offers practical ways to recognize concerns, start supportive conversations and respond when
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The Sunday Blues: A Guide To Help You Understand and Overcome Them LEER MÁS
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Equipos más fuertes, plantas más seguras: Salud mental en la industria LEER MÁS
Recursos de salud mental
Si la salud mental o el consumo de sustancias le afectan a usted o a alguien que conoce, hay varios recursos disponibles para obtener más información o ayuda. Si estás en crisis, o conoces a alguien que lo esté, ponte en contacto con el 988 Suicide & Crisis Lifeline o marca el 911 en caso de emergencia.
14 de marzo de 2025
Lo que los estudiantes deportistas (y sus entrenadores) deben saber sobre salud mental