Noticias y blogs sobre primeros auxilios en salud mental
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Artículos destacados
Care Starts Here: Self-care Strategies for World Mental Health Day
October 10, 2026
Every year on Oct. 10, World Mental Health Day invites people around the globe to raise awareness, challenge stigma and advocate for stronger mental health supports. It is also an opportunity to pause and consider a simple but important question: What helps us care for our own mental wellbeing so we can keep showing up
LEER MÁSSeptember 30, 2026
How to Ask Your Boss for a Mental Health Day: Tips, Examples, and Workplace Support
Work stress can build gradually. Difficulty concentrating and slower recovery after work may signal rising stress. Feeling some level of stress related to work is normal, but if it begins to affect your everyday mood, your personal relationships, or your mental wellbeing, it may be time to take a closer look. If you’re feeling burned
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9 de octubre de 2025
Beyond Awareness: Turning World Mental Health Day Into Year-round Action LEER MÁS
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26 de agosto de 2025
Equipos más fuertes, plantas más seguras: Salud mental en la industria LEER MÁS
Recursos de salud mental
Si la salud mental o el consumo de sustancias le afectan a usted o a alguien que conoce, hay varios recursos disponibles para obtener más información o ayuda. Si estás en crisis, o conoces a alguien que lo esté, ponte en contacto con el 988 Suicide & Crisis Lifeline o marca el 911 en caso de emergencia.
